正四心、贴民心——我院开展“世界睡眠日”系列公益活动
2022-04-06 08:54:54 来源： 评论： 点击：
2022年3月21日是第22个“ 世界睡眠日”，为引导全社会关注睡眠，向公众普及睡眠医学知识，传播改善睡眠质量的有效方法，促进心身健康，按照党总支“正四心、贴民心”的“四心”教育整顿要求，我院在“睡眠日”前后围绕“良好睡眠.健康同行”主题开展了进学校、进社区、下基层宣教活动，将关爱困难群体心身健康作为重点。
3月18日临床睡眠科专家和心理辅导员一起走进学校和基层单位，开展“睡眠与心理健康”讲座，受到老师、学生、老人和基层群众热烈欢迎。
3月21日当天在达川区绥定大道二段小广场和大竹县煌歌广场分别组织开展了睡眠专家义诊、体格检查、睡眠咨询、心理辅导、以及睡眠健康知识科普宣传，共计发放科普资料3000余册。招募睡眠障碍者10名进行团体心理辅导和放松体验活动，取得良好效果。
3月下旬，我院组织睡眠专家、心理专家、精防人员、护理人员先后到斌郎社区和塔坨社区开展睡眠知识讲座、心理拓展与宣教活动，向社区一线工作人员及群众送去了关于如何做到良好睡眠的小妙招。
本次系列活动，累计开展睡眠健康知识讲座7次，心理辅导和拓展活动等覆盖人群约1100人次，让更多的市民懂得了有效睡眠的重要性，帮助群众了解到更多睡眠相关的健康知识，掌握了一些保证良好睡眠的方法和技巧，提高了公众对睡眠问题的科学认识。
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