心理健康服务进校园第一季——我院心理卫生专家走进达州技师学院开展心理讲座和团辅

2022-05-23 09:56:47 来源：精防科徐悦评论：0 点击：

为了进一步普及心理健康知识，2022年4月20日下午，我院心理服务专家走进达州技师学院,开展以“有效沟通与人际关系,倾听与表达技巧”为主题的心理健康知识讲座。

心理咨询专家蒋瑛为同学们分享了人际关系的重要性、人际交往常见情况及心理、如何增进良好人际关系三个主题。通过此次心理健康主题讲座，使同学们进一步了解了焦虑、抑郁、睡眠障碍等心理健康问题的相关知识。

4月27日，我院心理咨询中心主任钟颖带领同学们开展了“元氏团体催眠”体验活动，在同学们的积极配合下，活动迅速进入主题，同学们快速进入状态，感受放松和身心愉悦的良好体验。

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